تاثیر هشت هفته تمرینات قدرتی بر درصد چربی بدن و برخی شاخص های التهابی خون مردان دیابتی نوع 2

زمینه و اهداف تحقیق : هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات قدرتی بر درصد چربی بدن و برخی شاخص های التهابی خون مردان دیابتی نوع 2 شهر اهواز است. مواد و روش ها: در این مطالعه 20 مرد (46 سال) مبتلا به دیابت نوع 2 پس از غربالگری به صورت تصادفی در 2 گروه 10 نفره (تمرینات قدرتی و گروه کنترل) قرار داده شدند. گروه تمرینی برنامه تمرینی را به مدت هشت هفته، 3 جلسه در هفته با شدت 70-30 درصد یک تکرار بیشینه انجام دادند. گروه کنترل در طول این دوره از فعالیت ورزشی منع شدند. درصد چربی بدن و شاخص های التهابی (اینترلوکین-6، پروتئین واکنشیc و فاکتور نکروز دهنده ی تومور آلفا) قبل و بعد از هشت هفته اندازه گیری شد. جهت تجزیه تحلیل داده ها از آزمون تی زوجی و تی مستقل با سطح معنی داری 05/0 ?p استفاده شد. یافته ها: یافته های این تحقیق نشان داد که کاهش معنی دار در tnf-? ، crp و pbfپس از هشت هفته تمرینات قدرتی وجود داشت (05/0 ?p ). در گروه کنترل هیچ تغییر معنی داری در فاکتورهای مورد بررسی مشاهده نشد(05/0 <p )